Izvor: Lepota i zdravlje, 21.Feb.2026, 20:00

Zašto se stalno zaljubljujete u pogrešne? Možda je kriva emofilija

Koliko puta ste pomislili: To je to! posle jednog pogleda, jedne poruke ili prvog sastanka? Koliko puta ste u glavi već zamišljali sebe u venčanici, birali imena za decu dok ste još pamtili prezime osobe koja sedi preko puta vas? Ako vam se scenario fatalne zaljubljenosti ponavlja češće nego što biste želeli da priznate, možda nije reč samo o romantičnoj prirodi. Možda je u pitanju – emofilija. Šta je emofilija? Termin je 2011. godine skovao Daniel Jones, profesor sa Univerziteta >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << Nevada Reno, kako bi opisao sklonost ka brzom, učestalom i intenzivnom zaljubljivanju. Drugim rečima, emofilija je tendencija da iznova i iznova gubite glavu zbog ljubavi – bez obzira na crvene zastavice koje mašu ispred vas. Osobe sa izraženom emofilijom ne zaljubljuju se samo u ljude – one se zaljubljuju u osećaj zaljubljenosti. U leptiriće u stomaku, poruke do kasno u noć, idealizovanje budućnosti. U adrenalin romantične neizvesnosti. Problem nastaje kada uzbuđenje postane važnije od realnosti. Tada se ignorišu signali upozorenja, racionalne procene i sopstvene granice. @franziskanazarenus Stalna potraga za ljubavlju Klinička psihološkinja Phoebe Rogers objašnjava da je emofilija često povezana sa anksioznim stilom vezivanja. Ako tokom odrastanja nismo naučili da stabilno i sigurno primamo ljubav, možemo razviti potrebu da je stalno iznova tražimo – brzo, intenzivno i bez zadrške. U tom slučaju partner ne postaje osoba koju polako upoznajemo, već projekcija onoga što nam nedostaje. Idealizacija je ključna reč. Kada upoznate nekoga ko vam se dopadne, vi ne vidite samo njega – vidite verziju sebe koja je konačno voljena, sigurnu budućnost, potvrdu sopstvene vrednosti. Osećanja su snažna, ali nisu nužno zasnovana na stvarnoj bliskosti. Često su više odraz čežnje nego stvarne kompatibilnosti. Paradoks je u tome što osobe sklone emofiliji zapravo tragaju za dubokom povezanošću, ali neretko završavaju u površnim odnosima. Kada početna varnica splasne – a uvek splasne – dolazi razočaranje. Umesto da ostanu i grade odnos kroz realne izazove, te osobe često kreću u novu potragu za sledećim Gospodinom pravim (ili Gospođom). I tako se ciklus ponavlja. Takav emotivni rollercoaster može biti iscrpljujući. Konstantna euforija, pa pad. Idealizacija, pa razbijanje iluzije. Umesto stabilnosti, život postaje niz intenzivnih početaka bez stvarne dubine. Kako se zaustavlja emofilija? Ako se prepoznajete u ovome, prvi korak nije da se postidite svoje romantične prirode. Naprotiv. Ljubav prema samoj ljubavi nije mana. Ali važno je da sebi postavite nekoliko iskrenih pitanja: Da li volim ovu osobu – ili volim osećaj koji mi daje? Da li žurim jer sam zaista sigurna ili jer se plašim samoće? Da li sam spremna da upoznam nekoga bez fantazije o savršenstvu? Rad na sebi ovde postaje presudan. Razumevanje sopstvenog stila vezivanja, razgovor sa terapeutom ili čitanje literature o emotivnim obrascima mogu pomoći da usporite impuls. Naučiti da validirate sopstvena osećanja bez potrebe za spoljašnjom potvrdom menja dinamiku odnosa iz korena. Jedan od najvažnijih saveta stručnjaka jeste – usporite. Ne morate da vidite nekoga pet puta u prvoj nedelji dejtinga. Ne morate odmah da definišete budućnost. Intenzitet često zamagljuje jasnoću. Kada sebi date vreme, dajete sebi šansu da razlikujete hemiju od kompatibilnosti. Takođe, ako ste već u vezi i osetite da početna varnica jenjava, zapitajte se da li je to zaista znak da nije to to – ili je to samo prirodan prelazak iz faze zaljubljenosti u fazu dublje povezanosti. Ljubav nije samo emocija; ona je i odluka, posvećenost i rad. Emofilija vas ne definiše zauvek. Ona je obrazac koji možete razumeti i promeniti. A kada naučite da volite sebe bez hitnje i panike, prestaćete da jurite ideal – i počećete da gradite stvarno, stabilno i uzajamno partnerstvo. Jer prava ljubav ne traži da izgubite glavu. Ona traži da ostanete svoji. @hannahshonberg @hannahshonberg Foto: Instagram / @franziskanazarenus, @hannahshonberg
Pogledaj vesti o: Renault

Nastavak na Lepota i zdravlje...