Časopis Lepota i zdravlje

Izvor: Lepota i zdravlje, 20.Jan.2022, 19:02

Antiinflamatorni čaj od kore ananasa – morate ga probati!

Antiinflamatorni čaj od kore ananasa – morate ga probati!

Čaj od kore ananasa ima antiinflamatorna svojstva, odličan je za imunitet, u skladu je s ekološkim zero-waste principom (bez bacanja!) i divnog je ukusa. Da li su vam ovi razlozi dovoljni da ga probate? Ova tropska voćka postala je uobičajena u našim marketima (uglavnom su i cene sasvim prihvatljive), pa je i sve češće kupujemo, posebno tokom zime kada nema sezonskog voća. Ali, da li, kada iskoristite sočni deo, bacate koru? Postoje zdravstveni (i ekološki) razlozi zbog kojih biste mogli...

Detaljnije >>

Izvor: Lepota i zdravlje, 20.Jan.2022

Fejslifting mejkap trik s korektorom je novi TikTok hit: Podmlađivanje bez operacija

Fejslifting mejkap trik s korektorom je novi TikTok hit: Podmlađivanje bez operacija

Fejslifting mejkap trik s korektorom postao je megapopularan, a evo kako da ga i same isprobate.  Sve zaljubljenice u mejkap znaju da šminkom možemo da uradimo gotovo sve. Vizuelno uvećavanje očiju, usana, isticanje jagodica, prikrivanje pigmentnih fleka, bubuljica… samo su deo čarobnog sveta šminkanja. A mejkap trendovi se iz sezone u sezonu menjaju, a zahvaljujući brojnim influenserkama, skoro svakodnevno učimo nove trikove. Jedan takav osvojio je TikTok. Fejslifting mejkap trik s korektorom Htela...

Detaljnije >>

Izvor: Lepota i zdravlje, 20.Jan.2022

Šta nam je Mina Milutinović otkrila u beauty razgovoru?

Šta nam je Mina Milutinović otkrila u beauty razgovoru?

Manekenka Mina Milutinović oslanja se na moć prirodnih ulja u nezi kože i kose, povremeno odlazi na kozmetičke tretmane i preferira nežni mejkap, koji joj savršeno pristaje Razgovarala: Nadežda Jokić Mina Milutinović: Moj beauty bonton Koji su neizostavni koraci u vašoj rutini nege lica? Na prvom mestu je umivanje nekom umivalicom, nakon čega sledi čišćenje kože micelarnom vodom. Potom na red dolazi hidratacija i nanošenje kreme na područje oko očiju. Na svaka tri dana koristim...

Detaljnije >>

Izvor: Lepota i zdravlje, 20.Jan.2022

Kako je izgledalo snimanje februarske naslovnice sa Aleksandrom Jeftanović

Kako je izgledalo snimanje februarske naslovnice sa Aleksandrom Jeftanović

Vodimo vas na snimanje februarske naslovnice za štampano izdanje Lepote i zdravlja! Saznajte kakva je bila atmosfera na setu, o čemu smo razgovarali sa voditeljkom Aleksandrom Jeftanović.  Kada smo pozvali Aleksandru Jeftanović za naslovnicu našeg novog broja, nismo očekivali da će poznata voditeljka doslovce preuzeti „kormilo“ organizacije, te atmosferu na setu učiniti magičnom – uostalom, videćete to u videu koji vas čeka ispod. A nakon što smo popričali s njom kasnije, shvatili...

Detaljnije >>

Izvor: Lepota i zdravlje, 20.Jan.2022

PAPA test: Sve što bi trebalo da znate

PAPA test: Sve što bi trebalo da znate

PAPA test deo je redovnog ginekološkog pregleda. Iako može biti neprijatan, ovaj pregled nije bolan i zapravo spasava živote.  PAPA ili Papanikolau test predstavlja skrining metodu u cilju ranog otkrivanja karcinoma grlića materice. Uvek se radi zajedno sa kolposkopijom, budući da ova kombinovana metoda postiže tačnost od 98%. Redovnim pregledima, utvrđuju se premaligne i rane maligne promene grlića materice, te se rizik od smrtnosti smanjuje za 90%. Kada uraditi prvi PAPA test? Savetuje...

Detaljnije >>

Izvor: Lepota i zdravlje, 20.Jan.2022

Šta treba uraditi odmah nakon treninga: 4 koraka do zdravlja

Šta treba uraditi odmah nakon treninga: 4 koraka do zdravlja

Šta treba uraditi odmah nakon treninga? I ne, tuširanje nije jedan od prvih koraka! Često odmah nakon treninga trčimo pod tuš i nastavljamo dalje s obvezama. Međutim, ono što radimo nakon treninga, jednako je važno kao i samo vežbanje. Naime, oporavak nakon treninga, o čemu smo više puta pisali, omogućuje našem telu da uspori i da se oporavi. Ako svom telu date vremena za oporavak, osiguraćete da svoje napore u potpunosti iskoristite i da time postignete svoje ciljeve na siguran i delotvoran...

Detaljnije >>

Izvor: Lepota i zdravlje, 19.Jan.2022, 19:03

Prelistavanje! Šta donosi februarski broj „Lepote i zdravlja“?

Prelistavanje! Šta donosi februarski broj „Lepote i zdravlja“?

Februarski broj Lepote i zdravlja čeka vas na kioscima od 20. januara. Zavirite u izdanje posvećeno ljubavi! U našem februarskom broju razmišljali smo i pisali o ljubavi. Nadamo se da ćemo i vas podstaći da ljubav – ne samo partnersku, već i onu prema deci, roditeljima, prijateljicama pa i samima sebi – stavite visoko na listu prioriteta. Februarski broj Lepote i zdravlja donosi #1 Psiha: Osetite ljubav! Ljubav je naš najveći učitelj. Može nam slomiti srce, a zatim ga ponovo izlečiti....

Detaljnije >>

Izvor: Lepota i zdravlje, 19.Jan.2022

Pitali ste nutricionistkinju: Glukozno-fruktozni sirup – šta treba da znamo?

Pitali ste nutricionistkinju: Glukozno-fruktozni sirup – šta treba da znamo?

Verovatno ste se na ambalažama različitih proizvoda – od muslija peko kečapa do konditorskih proizvoda – susretali sa terminom glukozno-fruktozni sirup. O kakvom se tačno sirupu radi i treba li da izbegavamo ovaj sastojak? Ovo pitanje postavili smo nutricionistkinji Mariji Đurković.  Visoko fruktozni kukuruzni sirup ili HFCS (High Fructose Corn Syrup) često se koristi u prehrambenoj industriji, jer je jeftiniji i slađi od običnog šećera i produžava rok trajanja prerađevinama. Dobija...

Detaljnije >>

Izvor: Lepota i zdravlje, 19.Jan.2022

Duda Alapača: Znaš kako se piše čovek?

Duda Alapača: Znaš kako se piše čovek?

Pre nekoliko dana, mi stiže poruka od žene koju ne poznajem ali koja, očigledno, čita i prati to što pišem. Reče da ne želi da mi persira, jer sam joj nekako bliska, i da joj se dopada to što radim. Dodade da je ona, eto, jedna obična starija žena, da nije ni naučnik, ni političar, ni akademski građanin, ali da se trudi da bude čovek, jer je to najveća titula koju neko može imati. Na kraju me pozdravi i požele svako dobro u životu. Dirnuta njenim gestom, poruku sam podelila na...

Detaljnije >>

Izvor: Lepota i zdravlje, 19.Jan.2022

Tri nove maskare koje će vam osigurati XXL volumen

Tri nove maskare koje će vam osigurati XXL volumen

Maskare – jedna ili čak više njih – zauzimaju (slobodno možemo reći) jedno od počasnih mesta u kozmetičkoj torbici svake od nas, a gotovo svakoga meseca tržište postaje bogatije za nekoliko novih opcija. Iako biramo različite brendove, gotovo sve imamo ista očekivanja od maskare – da istakne naše trepavice, te pogled učini zavodljivijim. Na spisku benefita koje ovaj mejkap proizvod treba da nam obezbedi (dužinu, preciznu definiciju, postojanost…) volumen je gotovo neizostavan....

Detaljnije >>