Šta treba, a šta ne treba raditi 2 sata pre odlaska u krevet? Neurolog savetuje kako da oterate nesanicu

Izvor: Kurir, 10.Avg.2024, 17:32

Šta treba, a šta ne treba raditi 2 sata pre odlaska u krevet? Neurolog savetuje kako da oterate nesanicu

San je podjednako važan kao disanje i ishrana i idealno bi bilo da trećinu svog života provedemo spavajući. Ipak, za sve one koji pate od nesanice, to je često jako teško.

Nastavak na Kurir...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Kurir. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Kurir. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.