Izvor: Prva.rs, 11.Jan.2014, 10:33 (ažurirano 02.Apr.2020.)
(Ne)prijatelji ravnog stomaka
Redovno vežbanje i pravilna ishrana pomoći će vam da se rešite stomačića.
Ali, da biste se rešili nadutosti, postoje namirnice koje bi obavezno trebalo da izbacite s jelovnika, te ih zamenite onima koje će ublažiti vaš problem.
Otkrivamo vam pet najboljih i najgorih namirnica kada je postizanje ravnog stomaka u pitanju.
Najbolje namirnice: jogurt, brokoli, celovite žitarice, maslinovo ulje i sirće.
Najgore namirnice: gazirana pića, obrađeni ugljeni hidrati, žvakaće gume, slana hrana, pržena hrana.
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Prva.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Prva.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
