Izvor: Kurir, 08.Nov.2015, 10:37 (ažurirano 02.Apr.2020.)
ČUVAJTE SVOJE ZDRAVLJE: U 5 koraka do top-forme
U vreme kada se živi veoma brzo i kada imamo veoma malo vremena za zdrav način života, nudivo vam pet koraka kako da ostanete u top-formi.
1. Krećite se što više! Kad god je to moguće, idite pešice umesto da se vozite, na radnom mestu radite lagane vežbe, umesto lifta koristite stepenice, igrajte se više sa svojom decom.
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Kurir. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Kurir. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
