Brza vožnja zdravija od teretane?

Izvor: AutoBlog, 10.Avg.2022, 22:01

Brza vožnja zdravija od teretane?

Brza sportska vožnja kod mnogih će izmamiti osmeh, ali i dobro raspoloženje, što je važan faktor za psihičko i fizičko zdravlje. Upravo to je pokazalo istraživanje koje su zajednički sproveli Abarth i univerzitet Loughborough iz Ujedinjenog Kraljevstva, a sve kako bi dokazali da upravo sportska vožnja, naravno na trkačkoj stazi, bolje utiče na dobro raspoloženje i od kardio treninga. "Opšte je poznato da je fizička aktivnost vrlo važna, ne samo za fizičku formu već i za emocionalno zdravlje. Ipak, nismo znali mnogo o tome kako vožnja, posebno ona na trkačkoj stazi, može da utiče na raspoloženje određene osobe", rekao je dr. Dale Esliger, univerzitetski predavač koji je bio vođa ovog eksperimenta. U istraživanju...

Nastavak na AutoBlog...






Pročitaj ovu vest iz drugih izvora:

Nezavisne Novine: Sportska vožnja zdravija od teretane?

Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta AutoBlog. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta AutoBlog. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.