3 lagane jutarnje vežbe za popravljanje lošeg držanja: Umanjuju bol i poboljšavaju fleksibilnost

Izvor: Kurir, 10.Mar.2024, 11:00

3 lagane jutarnje vežbe za popravljanje lošeg držanja: Umanjuju bol i poboljšavaju fleksibilnost

Ako se nađete pogrbljeni nad telefonom ili nagnuti za svojim stolom, verovatno znate kakav je osećaj kada imate loše držanje. Međutim, neke jednostavne vežbe bi mogle da vam pomognu.

Nastavak na Kurir...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Kurir. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Kurir. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.