Izvor: Nezavisne Novine, 21.Jun.2016, 10:33   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Borba protiv stresa: Ribe opušta dobro vino, Raka boravak u prirodi

Svakodnevna borba sa stresom danas je neminovna ali postoje i načini kako da se uspješno izborite sa ovom bološću modernog doba. Pogledajte kako se horoskopski znakovi bore protiv stresa!

Po pravilu ste puni pozitivne energije ali razne vrste prepreka i ograničenja mogu u  vama da stvore frustraciju i bes. Bilo koja fizička aktivnost pomoći će vam da se osjećate bolje. Isto tako, možete prisustvovati nekom takmičenju, sportskom ali i svakom drugom nadmetanju jer će >> Pročitaj celu vest na sajtu Nezavisne Novine << vam ovo vratiti snagu.

Vi imate potrebu za mirom i stalnim redom pa drugima izgleda kao da vas ne dotiču neprijatne situacije, kao ni negativne stvari. Istina je da ste prijemčivi, da iznutra sve skupljate a da samo spolja izgledate mirni. Duže spavanje, kao i opuštanje uz muziku ili u toploj kupki je ono što sebi morate da priuštite.

Čak i kada padnete s nogu od umora, vama se mozak ne isključuje. Ta stalna potreba da mislite, mislite, i mislite...Časovi joge? I tamo bi razmišljali. Da biste se opustili najbolje je da čitate tudje misli, knjigu koju je napisao drugi Blizanac koji je isto toliko mislio. Ili, još bolje, napišite svoju.

Vi upijate negativnu energiju više od svih drugih znakova. Zato je za vas vrlo bitno da izbjegavate mjesta i ljude, na kojima i sa kojima se loše osjećate. Po bolu i neprijatnosti u stomaku znate uvijek koja su to mjesta, i koji ljudi. Ako neke stvari, ipak, ne možete da izbjegnete, boravak pored vode i lagane šetnje u prirodi mogu da vas oporave.

Pod stresom ste onda kada ne možete da ostvarite svoje ciljeve, kada se vaši planovi ili organizacija narušavaju i stvari vam izmiču kontroli, posebno ako to traje previše dugo. Nabolje je da se posvetite onome što volite ili uzmite odmor dok ne povratite snagu.

Djevice su pod stalnim stresom ali se lakše s njim bore jer stalno pričaju o tome, analiziraju, razmišljaju, i pri tom nastavljaju dalje da rade. Veća nevolja, od stresa, za svaku Djevicu je to što ne prestaje da radi dok se ne razboli. Odmor od rada je ono što je vama potrebno.

Vi imate potrebu da se svi oko vas slažu i vole, zato svaka svađa, povišen glas, svaka neprijatnost, može da vam naruši unutrašnju ravnotežu. Kako pripadate znaku koji voli lepotu, posvetite se u tim trenucima svom izgledu. Odlazak u kupovinu, poseta frizeru i druge lepe i ugodne stvari koje možete priuštiti sebi.

Škorpije su mirne i sabrane u stresnim situacijama, samo veće tragedije i gubici mogu da ih izbace sa tog koloseka. Istraživanje dubokih tajni i misterija je ono što skoro svakog od vas opčinjava tako da je spas upravo u tome, saznati šta se krije iza ogledala.

Uglavnom ste uvijek pozivitivni i nalazite smisao u negativnim situacijama, ali može vas zadesiti besmisao. Putovanje bilo gdje izvan zemlje može vam vratiti snagu, ali i bilo koja vrsta sporta gde ima više učesnika.

To što spolja izgledate hladno, ne znači da iznutra ne skupljate negativnu energiju. Brzo hodanje, trčanje kao i osamljivanje su dobri za vas ali najbolje će vas regenerisati briga o  kućnom ljubimcu.

Vi ste navikli na stresne situacije i sa stresom svakodnevno živite. Ipak, ovo može da se odrazi na vaše zdravlje pa je najbolje da priuštite sebi duže šetnje i malo više vazduha. Odlazak na planinu može da vam povrati snagu.

Jako loše podnosite bilo koju stresnu situaciju, tačnije odbolujete svaku. Napravite sebi prijatnu atmosferu, uz laganu muziku i dobro vino. I odspavajte, to je oprobani recept koji uvijek regeneriše.

Nastavak na Nezavisne Novine...