Izvor: Lepota i zdravlje, 06.Jul.2022, 18:03

Venus Williams iskreno o samopouzdanju: Fokus je na funkciji tela, a ne na izgledu!

Venus Williams iskreno o samopouzdanju nedavno je pričala za jedan američki sajt, a evo i kakve savete ima za sve nas. Dosad, Venus Williams je osvojila 75 teniskih šampionata, ima nekoliko uspešnih biznisa, uključujući i liniju aktivnog donjeg veša, kao i bjuti brend pod nazivom EleVen. Deluje kao da ova dama može sve, ali nije baš sve uvek tako.   Прикажи ову објаву у апликацији Instagram   Објава коју дели Venus >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << Williams (@venuswilliams) Venus Williams iskreno o samopouzdanju Teniserka je priznala da na život i svoje ciljeve gleda kao na proces. -To mi pomaže da stvari ne shvatam previše lično i da ne budem previše oštra prema sebi. Život je putovanje, a usponi i padovi su deo tog putovanja. U intervjuu sa čivenom voditeljkom Oprah, 2003. godine, izjavila je da nema samopouzdanja na terenu ukoliko ne nosi odeću u kojoj se oseća dobro. – Moramo pre svega da se fokusiramo na ono šta naše telo radi za nas, a ovo se naročito odnosi na žene. Društvo se previše oslanja na to da žensko telo mora da pripada određenom standardu, a on se stalno menja. Moramo da prevaziđemo te norme i da nam fokus bude na posao našeg tela. Moj posao jeste da znam šta moje telo radi za mene i kako funkcioniše. Kada pomislim na to da moram da imam manje masnih naslaga a više mišića, zastanem i kažem sebi da se opustim. Sjajno je imati cilj, ali je važno biti zadovoljan s tim šta moje telo radi. Ipak, i ova teniserka i dalje ima ciljeve jer teži ka tome da bude savršena, u svakom pogledu. – Moj cilj jeste da se zdravo hranim kako bi mi telo bilo u balansu. Kada žurimo, zaboravljamo na vitamine i hidrataciju. Kada savladate te osnove, sve ostalo je lako dodati u dnevnu rutinu. Uz to, Venus ima i poruku za sve mlade.   Прикажи ову објаву у апликацији Instagram   Објава коју дели Venus Williams (@venuswilliams) – Ne upoređujte se sa drugima. Budite svoji i radite ono što je za vas važno. Ne morate biti kao svi drugi. A kada imate uzore poput slavnih ličnosti, lakše ćete shvatiti šta je to što želite u životu. lepotaizdravlje.rsKevin Winter / Staff via Getty EntertainmentThe post Venus Williams iskreno o samopouzdanju: Fokus je na funkciji tela, a ne na izgledu! appeared first on Lepota i zdravlje.

Nastavak na Lepota i zdravlje...