Izvor: B92, Beta, 05.Avg.2009, 23:20 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Jelena Janković promenila ishranu
Srpska teniserka Jelena Janković objavila je u sredu da je promenila način ishrane i prestala da pije 'koka-kolu' i jede slatkiše i hamburgere.
"Volim da pijem puno 'koka-kole' i jedem puno slatkisa. Čokolada je bila redovna u mojoj ishrani, nešto bez čega se moj svakodnevni meni nije mogao zamisliti. Srećom, imam dobar metabolizam, tako da nisam morala puno da brinem o težini", napisala je Jankovićeva na svom zvaničnom sajtu.
"Ipak, kada >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << je potrebno da imate puno energije nije dobro svakodnevno konzumirati gazirana pića i čokoladu. Prestala sam da pijem koka-kolu, nisam popila ni jednu od Vimbldona. Sada pijem samo vodu ili limunadu. Prestala sam da jedem i slatkiše i sada mi svi govore kako izgledam mršavije", dodala je peta teniserka sveta.
"Stavila sam tačku i na hamburgere. Sada vodim računa o svimdetaljima, počevši od redovne i zdrave ishrane, spavanja, treniranja. Sve ove aktivnosti i novi režim kojeg se striktno pridržavam napraviće veliku razliku i boljitak", istakla je JJ.
Jankovićeva je posle Vimbldona napravila dužu pauzu kako bi se spremila za nastavak sezone koju je počela veoma loše. Srpkinja je zbog loših rezultata doživela pad na WTA listi, na kojoj je sa prvog mesta nazadovala do pozicije pet.
"Posle Vimbldona sam uzela dve nedelje odmora od tenisa. Želela sam da očistim misli i napunim baterije kako bih bila bolja i svežija za nastavak sezone. Želela sam da početak ove godine zaboravim. Zaista sam se osećala istrošeno", priznala je Jankovićeva.
"Te dve nedelje nisam dodirnula reket. Kada sam se vratila osetila sam se lagano na nogama, kao leptir i bila sam srećna što mogu da stignem svaku loptu. To mi je i bio cilj. Nadala sam se da će mi se vratiti volja i želja za borbu za svaku loptu", dodala je ona.
Srpkinja je posle dvonedeljne pauze deset dana bila na pripremama, na akademiji poznatog stručnjaka Nika Bolitijerija na Floridi, posle čega je igrala na turniru u Stenfordu gde je eliminisana u četvrtfinalu od Francuskinje Marion Bartoli.
