Izvor: B92, 04.Mar.2022, 22:41
Jelena priznala zašto je postala vegan: "Nisam imala novca, to je krenulo iz muke"
Novak i Jelena Đoković poznati su kao par koji vodi računa o zdravlju i ishrani, a Jelena je jednom prilikom objasnila kako je došlo do toga da postane veganka. Sve je, naime, počelo u kantini dok je bila studentkinja.
"Počela sam da razmišljam kako da preživim tri godine jer nisam imala novca da jedem u ne znam kakvim restoranima, a nisam ni živela u domu gde imam kuhinju. Tako da je veganstvo krenulo iz muke", rekla je Jelena kada je gostovala u emisiji za domaće medije.
>> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << />
Takođe, izjavila je da je jedan od razloga zašto je postala veganka strah od bolesti.
"Mislim da se ljudi posvete zdravijem načinu života onda kada im dijagnostikuju nešto. Sa veganstvom sam krenula i iz straha od bolesti. I to je najgori način da počnete i ne bih nikoga savetovala da bilo šta radi iz straha. Ja se trudim da to ne radim iz straha", poručila je tada Jelena.
Nije sigurna da li će do kraja života ostati vegan, ali da joj je za sada najvažnije da se dobro oseća.
"Ja sam bila veliki mesojed, i jako ga volim još uvek, ali ga ne jedem. Dobro se osećam i meni je to bio cilj, da nađem način kako da živim ovaj život budna, sa energijom, zdrava", kazala je, dodajući da je važan i način pripreme hrane.
"Moja ishrana je 70 odsto sirova hrana, a trideset odsto skuvana. Najčešće jedem supu, bezglutensku testeninu, kinou, pirinač… Teško je danas naći pravu hranu i pripremljenu na zdrav način. Zato mi je važno da se dobro organizujem oko obroka i srećna sam što imam partnera koji je kao i ja posvećen tome da ostane zdrav i jak. Naši režimi ishrane se tek malo razlikuju", zaključila je tom prilikom Jelena Đoković.
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, Twitter nalogu i uključite se u našu Viber zajednicu.
Pogledaj vesti o: Novak Đoković
.jpg)
