
Izvor: Luftika.rs, 31.Maj.2025, 12:06
Đoković iz ishrane izbacio ovu namirnicu i rešio se umora i problema sa disanjem
Slavni teniser Novak Đoković poslednjih godina ne konzumira ništa što potiče od životinja, uključujući meso, mleko, sir i jaja.
Nakon što je otkrio da boluje od celijaklije, prešao je na bezglutensku ishranu, što se brzo pozitivno odrazilo na njegovo opšte stanje, formu i igru.
On je 2010. skroz izbacio gluten zbog čega je značajno podigao nivo energije i gotovo odmah se rešio hroničnog umora.
“Izbacivanje glutena, proteina koji se nalazi u pšenici i drugim žitaricama, eliminisalo je glavni uzrok upala i probavnih problema. Ova promena nije samo poboljšala njegovu probavu, već je pomogla i u smanjenju upala u celom telu, što je ključno za oporavak i performanse u fizički zahtevnom sportu kao...
Pogledaj vesti o: Novak Đoković, Tenis