Izvor: SrbijaDanas.com, 15.Apr.2022, 10:46
"NISAM IMALA NOVCA DA JEDEM PO RESTORANIMA" Jelena Đoković otkrila zašto je postala VEGANKA
Mnogi ne znaju zašto je Jelena Đoković postala vegan, a odgovor na to pitanje dala je u jednoj emisiji.
Jelena Đoković, osim što je supruga našeg najboljeg tenisera, ujedno je i sinonim za zdrav život, a deklarisana veganka godininama se pridržava strogog režima ishrane bez mesa, mleka i šećera.
- Počela sam da razmišljam kako da preživim tri godine jer nisam imala novca da jedem u ne znam kakvim restoranima, a nisam ni živela u domu gde imam >> Pročitaj celu vest na sajtu SrbijaDanas.com << kuhinju. Tako da je veganstvo krenulo iz muke - rekla je Jelena.
Takođe, supruga našeg tenisera otkrila je da je jedan od razloga zašto je postala veganka strah od bolesti.
- Mislim da se ljudi posvete zdravijem načinu života onda kada im dijagnostikuju nešto. Sa veganstvom sam krenula i iz straha od bolesti. I to je najgori način da počnete i ne bih nikoga savetovala da bilo šta radi iz straha. Ja se trudim da to ne radim iz straha - poručila je tada Jelena.
A post shared by Jelena Djokovic (@jelenadjokovicndf)
Ona je rekla da je pitanje da li će do kraja života ostati vegan, ali da joj je za sada najvažnije da se dobro oseća.
- Ja sam bila veliki mesojed, i jako ga volim još uvek, ali ga ne jedem. Dobro se osećam i meni je to bio cilj, da nađem način kako da živim ovaj život budna, sa energijom, zdrava - kazala je, dodajući da je važan i način pripreme hrane.
- Moja ishrana je 70 odsto sirova hrana, a trideset odsto skuvana. Najčešće jedem supu, bezglutensku testeninu, kinou, pirinač… Teško je danas naći pravu hranu i pripremljenu na zdrav način. Zato mi je važno da se dobro organizujem oko obroka i srećna sam što imam partnera koji je kao i ja posvećen tome da ostane zdrav i jak. Naši režimi ishrane se tek malo razlikuju - zaključila je tom prilikom Jelena Đoković.
Pogledaj vesti o: Tenis
Nastavak na SrbijaDanas.com...
