Joga i za vreme radnog vremena

Izvor: Radio Televizija Vojvodine, 14.Mar.2018, 11:43   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Joga i za vreme radnog vremena

Osmočasovno sedenje za računarom, koje je u savremeno doba postalo neizbežno, kada je poslovni svet u pitanju, može da izazove probleme sa kičmom i stanjem tela.

Zato, ako imate posao koji vas vezuje za stolicu 8 ili više časova, obavezno kao redovnu rutinu u toku radnog dana uvedite jednostavne joga vežbe, koje ćete raditi barem 2 puta u toku radnog vremena.

Nastavak na Radio Televizija Vojvodine...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Radio Televizija Vojvodine. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Radio Televizija Vojvodine. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.