Izvor: B92, 11.Avg.2013, 11:36   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Paklen ritam Zvezde na Zlatiboru

Košarkaši Crvene zvezde u subotu su otputovali na Zlatibor na bazične pripreme, tokom kojih ih čeka veoma naporan ritam.

Olakšavajuća okolnost za sve igrače trebalo bi da predstavlja činjenica da Zvezdini košarkaši tokom letnje pauze nisu sedeli skrštenih ruku.

Lekarski pregledi i medicinska testiranja na startu priprema su pokazali da su u solidnoj kondiciji što bi u značajonoj meri trebalo da >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << olakša rad treneru Dejanu Radonjiću i ostalim članovima stručnog štaba.

Roviti su samo Marko Tejić i Brano Đukanović, koji se uspešno oporavljaju od povreda.

„Prvih pet dana rada u Beogradu iskorišćeni su za postepeno uvođenje u trening. Sve to je bila samo priprema za sve ono što nas očekuje na Zlatiboru“, rekao je Dragan Gačević, novi član stručnog štaba ’crveno-belih’, koji će voditi brigu o fizičkoj spremi.

Novi kondicioni trener Crvene zvezde Telekom prethodno je pet godina radio u podgoričkoj Budućnosti, bio je i u stručnim štabovima crnogorske mlade i seniorske reprezentacije, a u Zvezdi je nasledio profesora Aleksandra Lukmana, koji je postao kondicioni trener moskovskog Himkija.

„Tri sedmice je optimalan period za adekvatne pripreme. Prepodnevni treninzi biće iskorišćeni za fizičku pripremu, dok će se u popodnevnim satima raditi u sali. Naizmenično ćemo na prepodnevnim treninzima kombinovati trčanje i teretanu, dok će se u popdnevnim satima pažnja posvetiti košarkaškim elementima“, konstatovao je Gačević.

Koliko ozbiljan i predan rad očekuje košarkaše Crvene zvezde Telekom najbolje svedoči podatak da će ’crveno-beli’ tokom tri nedelje imati samo jedan ceo slobodan dan.

„Pravilno ćemo dozirati rad i postepeno ćemo podizati intezitet treninga. Igrači će povremeno imati slobodno prepodne ili veče i dovoljno vremena da se regenerišu i oporave“, zaključio je Gačević.

Nastavak na B92...