Izvor: Blic, 19.Nov.2013, 10:20 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Hodanje smanjuje rizik od moždanog udara
Istraživanje sprovedeno na muškarcima starije životne dobi sugeriše da je hodanje povezano s manjim rizikom za moždani udar. Naučnici londonskog univerziteta dodaju da je pri tom bilo važnije duže trajanje hodanja nego intenzitet, piše portal "Pliva".
Prema nalazima koje je objavio stručni časopis "Strouk", ispitanici koji su hodali jedan do dva sata dnevno imali su prosečno za trećinu manji rizik od moždanog udara, dok je kod ispitanika koji su hodali tri ili >> Pročitaj celu vest na sajtu Blic << više sati dnevno ovaj rizik bio manji za dve trećine.
Istraživači dodaju da i ostale telesne aktivnosti mogu imati sličan efekat kao i hodanje.
Njihovi rezultati su dobijeni desetogodišnjim praćenjem oko 3.500 zdravih muškaraca starih od 60 do 80 godina.
Najčitanije SADA:
Pogledaj vesti o: London
