Izvor: B92, 19.Nov.2013, 11:22 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Hodanjem protiv moždanog udara
Istraživanje sprovedeno na muškarcima starije životne dobi sugeriše da je hodanje povezano s manjim rizikom za moždani udar.
Naučnici sa "University College London" dodaju da je bilo važnije duže trajanje hodanja nego intenzitet, piše portal Pliva.
Prema nalazima koje je objavio stručni časopis "Stroke", ispitanici koji su hodali sat do dva sata dnevno imali su prosečno za trećinu manji rizik za moždani udar, dok je kod ispitanika koji su hodali 3 ili više >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << sati dnevno ovaj rizik bio manji za dve trećine.
Istraživači dodaju da i ostale telesne aktivnosti mogu imati sličan efekat kao i hodanje.
Njihovi rezultati su dobijeni desetogodišnjim praćenjem oko 3.500 zdravih muškaraca starih od 60 do 80 godina.