Ne možete da zaspite jer vam misli ne staju: Ovih 6 navika pomaže
Ubrzan ritam života, stalna dostupnost i previše informacija doveli su do toga da sve više ljudi odlaze u krevet umorni – ali sa mislima koje ne prestaju.
Izvor: Nezavisne Novine, 04.Jan.2026, 23:10
U opasnosti ste ako jedete samo brzu hranu i grickalice
U moru savjeta o zdravlju srca, krvnom pritisku i pravilnoj ishrani, često se pominju smanjenje soli, izbacivanje masne hrane i više kretanja. Međutim,...
Izvor: Nezavisne Novine, 04.Jan.2026
Lincer kolačići će uljepšati božićnu trpezu
Praznici su vrijeme kada kuća miriše na toplu hranu, svježe pečene kolače i trenutke koje pamtimo zauvijek. Među brojnim poslasticama koje krase...
Izvor: Nezavisne Novine, 04.Jan.2026
Zbog čega je opasna prekomjerna upotreba antibiotika
BRISEL - Evropa mora da smanji upotrebu antibiotika zbog rastuće prijetnje otpornosti na lijekove, upozoravaju zdravstveni radnici.
Izvor: Nezavisne Novine, 03.Jan.2026, 23:08
Pretjerali ste s alkoholom? Ova hrana pomaže kod mamurluka
Osjećaj mamurluka poznat je svima koji su barem nekada popili previše alkohola.
Izvor: Nezavisne Novine, 03.Jan.2026
Omiljeno jelo na stolu: Koliko sarma ima kalorija?
Rijetko koje jelo budi toliko snažan osjećaj doma i tradicije kao sarma. Njen miris koji se širi iz kuhinje nepogrešiv je znak praznika, porodičnog okupljanja i zimskog ugođaja.
Izvor: Nezavisne Novine, 03.Jan.2026
Vrijedan savjet nutricioniste nakon praznika
U vrijeme novogodišnjih i božićnih praznika, ali i inače treba da vodimo računa o količni hrane koju jedemo i o tome da ona bude manje kalorična, kako bismo održali svoju optimalnu težinu.
Izvor: Nezavisne Novine, 03.Jan.2026
