Izvor: SrbijaDanas.com, 03.Nov.2019, 14:20   (ažurirano 02.Apr.2020.)

SAVRŠENA DIJETA POSLE PORAĐAJA POZNATIH DAMA: Kim Kardašijan je uz pomoć ove dijete smršala 22 kilograma

Evo kako one mršaju...

Vojvotkinja Kejt Midlton smršala je 13 kilograma nakon porođaja za pet nedelja. Pridržavala se ishrane sa niskim sadržajem ugljenih hidrata. Vojvotkinja je plivala i vežbala pilates, a nakon porođaja je redovno trčala.

Kim Kardašijan je nakon rođenja ćerkice Nort izgubila više od 22 kilograma. Svakog dana ujutro radila je 100 čučnjeva i pridržavala se Atkinsove dijete bez ugljenih hudrata. Kim je jednom nedeljno imala pravo na "varanje" >> Pročitaj celu vest na sajtu SrbijaDanas.com << i tada je uživala u svemu što voli da jede.

Bijonse se priklonila veganskoj i često je na 22-dnevnom programu ishrane, koja podrazumeva korigovanu i zdravu dijetu i isključuje gladovanje. Osim što ne jede meso, ona ne jede ništa što je životinjskog porekla - ni mleko, ni jaja ni sir.

Dru Barimor nije žurela da skine 18 kilograma posle rođenja ćerkice. Liniju je vratila detoksikacijom prirodnim šejkovima i izbegavanjem mlečnih proizvoda i šećera.

Nastavak na SrbijaDanas.com...