Izvor: S media, 14.Apr.2011, 16:47 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Suve jabuke su dobre za mršavljenje i srce
Nekoliko kolutova suvih jabuka na dan značajno mogu da poprave krvnu sliku i zaštite od srčanih bolesti.
Krvna slika se značajno popravlja posle pola godine konzumacije 75 grama sušenih jabuka na dan, čime se jača srce i kardiovaskularni sistem, posebno kod žena u menopauzi, pokazalo je američko istraživanje predstavljeno na konferenciji "Eksperimentalna biologija 2011" u Vašingtonu.
Jabuke u trudnoći smanjuju rizik od astme
Jabuke za duži >> Pročitaj celu vest na sajtu S media << život
Dragocene jabuke
U istraživanju je učestvovalo 160 žena od 45 do 65 godina. Polovina žena je u svoju redovnu ishranu uvrstila sušene jabuke. Ispostavilo se da su jabuke u njihovom telu smanjile nivo LDL holesterola za 23 posto, a dobar holesterol je povećan za četiri procenta. Zdravstveni testovi pokazali su i smanjenje upalnih procesa u krvi.
Jabuke su uticale i na smanjenje težine: žene su u proseku izgubile po kilogram i po.
Suve jabuke su dobre za mršavljenje i srce
Izvor: medio.rs, 14.Apr.2011
Nekoliko kolutova suvih jabuka na dan značajno mogu da poprave krvnu sliku i zaštite od srčanih bolesti.
