Izvor: eKlinika.rs, 19.Avg.2025, 17:00
Superhrana koju svi zanemarujemo, a može da vas sačuva od srčanih bolesti i problema sa varenjem
Na pijacama i u baštama najčešće posežemo za crvenim, zrelim paradajzom, dok zelene plodove uglavnom zanemarujemo ili ostavljamo da sazru. Ipak, stručnjaci naglašavaju da upravo zeleni paradajz krije brojne prednosti za organizam – od zaštite srca, jačanja kostiju i imuniteta, pa sve do pomoći u regulaciji nivoa šećera u krvi. Dodavanje ove namirnice u ishranu može biti mali, ali značajan korak ka boljem zdravlju.
Moćan nutritivni sastav
Zeleni paradajz sadrži pravo bogatstvo vitamina, minerala i antioksidanasa.
Vitamin C – jača imunitet, pomaže telu da se izbori sa infekcijama i doprinosi zdravlju kože.
Vitamin K – ključan za zgrušavanje krvi i jačinu kostiju, jer poboljšava...
Pročitaj ovu vest iz drugih izvora:
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta eKlinika.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta eKlinika.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
