Izvor: VojvodinaUzivo.rs, 05.Mar.2025, 11:41
Zašto je važno da prvo osunčate lice: Moć sunčeve svetlosti za jutarnju energiju
Jutarnje sunce nije samo prijatno – ono igra ključnu ulogu u regulaciji vašeg unutrašnjeg sata, poznatog kao cirkadijalni ritam. Kada ujutru izložite lice sunčevoj svetlosti, signalizujete mozgu da je vreme za buđenje i podstičete lučenje kortizola, hormona koji vam daje energiju i pomaže da se razbudite. Izlaganje prirodnoj svetlosti takođe povećava proizvodnju serotonina, hormona sreće, koji […]
Vest Zašto je važno da prvo osunčate lice: Moć sunčeve svetlosti za jutarnju energiju objavljena je na sajtu Vojvodina uživo.
Nastavak na VojvodinaUzivo.rs...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta VojvodinaUzivo.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta VojvodinaUzivo.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
