Dokazano: Svetlost telefona ujutru i pred spavanje doprinosi razvoju ozbiljne bolesti

Izvor: OkRadio.rs, 31.Jul.2024, 09:38

Dokazano: Svetlost telefona ujutru i pred spavanje doprinosi razvoju ozbiljne bolesti

Nova studija pokazuje da izlaganje veštačkoj svetlosti posle ponoći može povećati rizik od razvoja dijabetesa tipa 2. To je upravo ono što pokazuje da sjaj sijalice ili telefona noću može poremetiti cirkadijalni ritam tela.   U istraživanju je učestvovalo skoro 85.000 ljudi, starosti od 40 do 69 godina, koji su nosili uređaje na zglobovima danonoćno nedelju dana kako bi pratili svoju izloženost različitim nivoima svetlosti. Kao deo eksperimenta UK Biobank, zdravlje kohorte je praćeno do devet godina.   Oni dobrovoljci koji su kasnije razvili dijabetes tipa 2 su verovatnije bili izloženi svetlosti između 12:30 i 06:00 ujutru tokom jednonedeljnog perioda studije.   Drugim rečima, ljudi koji su...

Nastavak na OkRadio.rs...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta OkRadio.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta OkRadio.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.