Izvor: B92, 20.Jan.2012, 15:45 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Da li je joga opasna?
New York Times je objavio kontroverzni članak o lošem uticaju joge, koji je izazvao burne reakcije javnosti.
Popularnost joge je veća nego ikada, međutim sada se njena efikasnost dovodi u pitanje i smatra se da ova prastara disciplina koja smiruje duh i telo, može dovesti do povreda.
Glen Blek, joga instruktor je u spomenutom članku izjavila da mnogi odustanu od joge jer misle da će se >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << povrediti zbog teških i komplikovanih poza koje moraju da rade, pa da se nekad povređuju i sami instruktori.
Članak tvrdi da mnogi misle da su poze u jogu rizične, pa čak i da neke od njih mogu dovesti do šloga kod relativno mladih ljudi; međutim za sve te navode ne postoji naučni dokaz.
U tekstu se navode povrede nekih osoba: npr žene od 28 godina koja je doživela šlog zbog kog je ostala skoro invalid. Taj slučaj se navodno desio 1973. godine, a nakon tog perioda ih je bilo sve više. Smatra se da je 13 osoba posetilo lekara zbog povreda na jogi 2000. godine, a da ih je dve godine kasnije bilo 46.
Sve u svemu, ako je ta cifra tačna, više ljudi svake godine pogodi grom nego što se povrede na joga treningu. Šta vi mislite, da li je više koristi ili štete od joge?
Da li je joga opasna?
Izvor: medio.rs, 20.Jan.2012
New York Times je objavio kontroverzni članak o lošem uticaju joge, koji je izazvao burne reakcije javnosti.
