Supa iz kesice ubrzava proces starenja

Izvor: Nezavisne Novine, 29.Jun.2015, 14:41   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Supa iz kesice ubrzava proces starenja

LONDON - Hrana s visokom koncentracijom šećera, masnoće i soli ubrzava starenje, jer oštećuje ćelije i stresna je za organizam, pošto je uzrok brzog fizičkog starenja i podstiče upalne procese u tijelu.

Tako, na primjer, supa iz kesice je popularna jer je brzo gotova i donekle ukusna, ali jedan tanjir može da sadrži 800 do 1.000 mg natrijuma, što može dovesti do natečenosti i zadržavanja tečnosti koja vrši >> Pročitaj celu vest na sajtu Nezavisne Novine << veliki pritisak na telo, piše "Daily Mail".

Takođe iznenađuje činjenica da mnogo natrijuma ima u umacima, marinadama, žitnim pahuljicama, vegetarijanskim burgerima, smrznutom povrću i pilećim prsima.

Među namirnice koje podstiču starenje spadaju pica, supa iz kesice, kolači, a hrana koja pomlađuje obuhvata voće, povrće, mlijeko, orašaste plodove i ribu.

Nastavak na Nezavisne Novine...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Nezavisne Novine. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Nezavisne Novine. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.