Izvor: Poznati.info, 17.Sep.2012, 03:08 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Milica Mandić: Testenine nikad ne odbijam
Vlasnica zlatne medalje u Londonu otvoreno govori za „Novosti“ o životu, treninzima, ishrani. Sve do osvajanja zlata polagala je ispite, išla na kafu, kuglanje, u bioskop. Da li se i šta promenilo?
SVE do osvajanja olimpijskog zlata u Londonu Milica Mandić je živela bez pompe. Trenirala je, išla na takmičenja, polagala ispite na fakultetu, a slobodno vreme najčešće provodila sa porodicom i prijateljima. >> Pročitaj celu vest na sajtu Poznati.info << Sa njima je išla na kafu, kuglanje, u bioskop… Na pitanje da li pored tekvondoa i postizanja što boljih rezultata mora da trenira još nešto (fitnes, trčanje, dizanje tegova), Milica za naš list odgovara:
- Svakako. Kondicioni trening i fitnes mora da idu uz tekvondo zato što je neophodno da budem fizički spremna za svaki trening, a posebno za takmičenja.
* Da li vas je kao devojčicu zanimao neki drugi sport?
- Jeste jedno vreme rukomet, ali brzo sam odustala od toga. Sad se vidi da sam bila u pravu.
* Kako stojite sa momcima? Uplaše li se kad saznaju da trenirate tekvondo?
- Ne znam, to morate njih da pitate. U poslednje vreme nisam primetila da se plaše. Mada, zbog posvećenosti sportu i treninzima, posebno u periodu pre olimpijskih igara nisam ni imala vremena za izlaske.
* Koliko pazite da vam ishrana bude zdrava i pravilna?
- Mnogo vodim računa o hrani, imam čak i propisanu ishranu i toga se obavezno pridržavam u trenažnom procesu. Znači, za doručak što više ugljenih hidrata, a za ručak i večeru – proteina. Pored toga jedem dosta voća.
* Šta najviše volite da jedete?
- Paste. Ako su lepo spremljene, sa ukusnim dodacima, testenine nikad ne odbijam.
* Volite li slatkiše?
- Volim, ali su mi zabranjeni u određenom periodu priprema. Ali kad sam slobodna onda mogu da uživam i u njima.
* Da li ste ljubitelj tetovaža i imate li neku?
- Nemam tetovažu, mada nemam ništa protiv njih. Možda za koju godinu nešto i naslikam na sebi.
Izvor: Novosti.rs
.jpg)
