Izvor: VojvodinaUzivo.rs, 30.Jun.2023, 11:54
Vežbe od samo tri minuta i 13 jednostavnih pokreta koje produžavaju životni vek: Ova japanska veština postaće vaša rutina
Podstiče fleksibilnost tela, krvotok, opušta rameni deo, poboljšava balans tela. Japanska tajna za dug i zdrav život sastoji se od svakodnevne rutine koja podrazumeva samo tri minuta vežbanja u 13 jednostavnih pokreta i zove se Radio Taiso. Ovaj način razgibavanja celokupnog organizma prvi put predstavljen je 1928. godine i zvaničan naziv mu je “Nacionalna zdravstvena kalistenika”. Prvenstveno je bio osmišljen […] >> Pročitaj celu vest na sajtu VojvodinaUzivo.rs <<
Vest Vežbe od samo tri minuta i 13 jednostavnih pokreta koje produžavaju životni vek: Ova japanska veština postaće vaša rutina objavljena je na sajtu Vojvodina uživo.
Nastavak na VojvodinaUzivo.rs...