Izvor: Luftika.rs, 19.Jul.2025, 09:05

Srpski odgovor na avokado i čia semenke, uz ove domaće supernamirnice bićete zdravi ko dren

Zaboravite na avokado i čiu – Srbija ima svoje supernamirnice koje ne samo da su dostupnije, već su i nutritivno impresivne. Od heljde do kiselog kupusa, domaća hrana nudi obilje zdravlja koje često zanemarujemo. Saznajte kako da ih koristite svakog dana.
Moć heljde i prosa
Heljda je bogata vlaknima, magnezijumom i antioksidansima, dok proso sadrži gvožđe, fosfor i vitamine B grupe. Ove žitarice pomažu u regulaciji šećera u krvi, poboljšavaju varenje i jačaju imunitet.
Kiseli kupus – fermentisani eliksir zdravlja
Kiseli kupus je prirodni probiotik koji poboljšava crevnu floru, jača imunitet i pomaže u detoksikaciji organizma. Sadrži vitamin C, K i folnu kiselinu, a uz to je i odličan...
Pogledaj vesti o: CIA

Nastavak na Luftika.rs...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Luftika.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Luftika.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.