Izvor: Svet plus, 16.Jun.2021, 20:58

Kokos fantazija! Samo tri sastojka za sjajan kolač! (RECEPT)

Kokos fantazija! Samo tri sastojka za sjajan kolač! (RECEPT)

Kokos fantazija! Samo tri sastojka za sjajan kolač! Bez paljenja rerne i gotovo za čas! Najteži korak je čekanje da se kokos energetske štangle malo stegnu u ftižideru. Recept je pred vama!

Energetske pločice napravljene od kvalitetnih sastojaka vrlo su popularan izbor za doručak, međuoobrok.

Na tržištu se nalaze na stotine različitih proteinskih vrsta s dodatkom voća, orašastih plodova i čokolade. No vrlo lako ih je napraviti i u kuhinji s tek nekoliko >> Pročitaj celu vest na sajtu Svet plus << sastojaka.

Ljubitelji kokosa će uživati u ukusnim energetskim pločicama od kokosovih pahuljica, kokosovog ulja i meda. Ovo je recept bez paljenja rerne, a najteži korak je čekanje da se pločice stegnu u frižideru.

Potrebno:

300 grama nezaslađenih pahuljica od kokosa

200 ml otopljenog kokosovog ulja

85 grama meda po želji


Priprema:

1. U velikoj posudi poešajte pahuljice od kokosa s otopljenim kokosovim uljem i medom dok ne dobijete jednoliku lepljivu smesu.

2. Ako je smesa presuva dodajte još otopljenog kokosovog ulja ili malo vode.

3. Umesto meda možete upotrebiti i neki drugi tečni izvor šećera poput javorovog sirupa ili agave sirupa.

4. Smesu prebacite u plitki kalup koji ste prethodno obložili papirom za pečenje. Dobro utisnite smesu u kalup i stavite u hladnjak na nekoliko sati da se stegne.

Smesu ćete lakše utisnuti u kalup ako prste prethodno navlažite običnom vodom.

5. Ohlađenu smesu narežite na pločice po želji.

6. Ovako pripremljene kokosove energetske pločice možete držati na sobnoj temperaturi otprilike nedelju dana. Ostavite li ih u frižideru potrajaće i nekoliko nedelja, odnosno meseci.

Još recepata možete pogledati OVDE.

Nastavak na Svet plus...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Svet plus. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Svet plus. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.