Izvor: Scandal.rs, 17.Okt.2016, 15:30 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Dženi već godinama ima savršene seksi trbušnjake zahvaljujući ovoj moćnoj vežbi
Džen je priznala da je za njene savršene trbušnjake, ali i guzu i noge, zapravo zaslužan program yogalosophy – kombinacija joge i vežbi za definisanje mišića. O njenim treninzima brine slavna instruktorka Mendi Ingber, i najbolja stvar je što u ovoj fitnes rutini nema komplikovanih poza, uvrtanja, nemogućeg okretanja!
Mendi je rešila i da pokaže koji to joga potez čini čuda za vaš stomak i trbušnjake, i pomoću kojih ih je zapravo slavna glumica i “isklesala”.
>> Pročitaj celu vest na sajtu Scandal.rs << />
No, i glumica i njen guru istakli su da nije stvar samo u mišićima – cilj ove i ostalih joga vežbi jeste da postignete maksimalnu snagu celog tela, ali i da unapredite svoj duh i um.
Pročitajte i… Viktorijini anđeli ovu vežbu za guzu rade svakog dana. O, da, isplati se!
Ostatak teksta pročitajte ovde: Dženi već godinama ima savršene seksi trbušnjake zahvaljujući ovoj moćnoj vežbi