Regulacija nervnog sistema: Novi wellness trend koji menja sve

Izvor: Lepota i zdravlje, 11.Dec.2025, 19:00

Regulacija nervnog sistema: Novi wellness trend koji menja sve

Svi smo primetili da je u poslednjih nekoliko godina, wellness industrija prošla kroz veoma važnu transformaciju: umesto površnih rituala i brzih beauty i sefl-care trikova, fokus se polako premešta na dublje, suštinske procese u našem telu. Jedan od njih je – nervni sistem. Ako bismo morali da izdvojimo jednu temu koja je obeležila 2025. na TikToku, Instagramu i wellness platformama, to bi bila regulacija nervnog sistema. Somatske vežbe, tehnike stimulacije vagusnog nerva, fizička meditacija i embodiment pristupi postali su pravi viralni fenomen, jer ljudi sve više shvataju da bez smirenog nervnog sistema nema ni stabilnog raspoloženja, ni kvalitetnog sna, ni mentalne jasnoće, a samim tim, ni emotivne ravnoteže. Regulacija nervnog...

Nastavak na Lepota i zdravlje...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Lepota i zdravlje. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Lepota i zdravlje. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.