Smeju li osobe sa dijabetesom da jedu skrobne namirnice i šta je najvažnije u unosu ugljenih hidrata
Skrobne namirnice, odnosno skrobna hrana ne sadrži isključivo ugljene hidrate već i vlakna, vitamine, minerale i neke šećere. Zato je važno uvrstiti ih u svakodnevnu ishranu, a osobe koje to treba da čine sa oprezom jesu one sa dijabetesom. Koje su najvažnije skrobne namirnice U njih spadaju prvenstveno hleb, krompir, pirinač i testenina. Skrobna hrana bi trebalo da čini važan deo uravnotežene ishrane, jer je ona rezervoar i glavni izvor ugljenih hidrata, vlakana, vitamina i minerala....
Izvor: eKlinika.rs, 27.Apr.2025, 14:01
Plućna fibroza je smrtonosna bolest: Otkriveno da može da se leči lekovima za neke karcinome
Plućna fibroza je bolest za koju nema leka, a trenutni tretmani mogu samo da uspore bolest – ne i da je zaustave ili preokrenu. Bolest brzo napreduje i izaziva ožiljke na plućima, što otežava disanje, a oko 50 odsto pacijenata umre u roku od tri godine od dana postavljanja dijagnoze. Smatra se da je plućna fibroza bolest starenja i retko se viđa pre 50. godine. Plućna fibroza je smrtonosna, neizlečiva bolest Istraživači sa Tulane University identifikovali su potencijalni novi način...
Izvor: eKlinika.rs, 27.Apr.2025
Injekcije steroida ne poboljšavaju hronični bol u leđima, prema novom istraživanju
Injekcije steroida koje se daju u kičmu, poznate i kao epiduralne injekcije, mogu smanjiti bol u vratu i leđima samo na nekoliko meseci, navodi se u nedavnom pregledu Američke akademije za neurologiju (AAN). Spinalna stenoza, uobičajeno stanje kod odraslih starijih od 60 godina, uzrokovana je suženjem kičmenog kanala. Ovo može izazvati hronični bol i utrnulost u vratu i donjem delu leđa. Iako se injekcije steroida ili kortizona ponekad koriste za kontrolu bola, one možda neće biti...
Izvor: eKlinika.rs, 27.Apr.2025
Када пређете тридесету ову намирницу обавезно уврстите у исхрану: Побољшава здравље сцра и мозга
Улажите у своје дугорочно здравље. Фото: Pexels/David disponett Након што пређемо тридесету, начин исхране игра све већу улогу у очувању здравља и превенцији хроничних болести. Један од најједноставнијих, али веома ефикасних савета нутрициониста јесте да у свакодневну исхрану уврстимо...
Izvor: GradskeInfo.rs, 27.Apr.2025
„Mama je insistirala da odem kod lekara, ali ja sam to odlagala“: Ema nije slušala svoje telo, a tumor se širio
Od raka obolevaju ljudi svih godina. Nisu pošteđena ni deca, ni mladi. Niko u Eminoj porodici nije očekivao da će se teška bolest javiti i u potpunosti im promeniti život u trenutku. U pitanju je bio tumor na kičmi. „Mama je osećela nešto, a ja sam oklevala da se javim lekaru“ – Pre otprilike tri godine, mama je insistirala da odem kod lekara jer je imala osećaj da nešto nije u redu. Ja sam to odlagala, ali duboko u sebi sam i sama osećala da nešto nije kako treba. Lekari su pronašli...
Izvor: eKlinika.rs, 27.Apr.2025
Ovi prirodni preparati efikasno ublažavaju infekcije sinusa: Beli luk je šampion, evo šta još može da pomogne
Infekcije sinusa najčešće su izazvane bakterijama i mogu izazvati pritisak, otok, gust sekret iz nosa, glavobolju i osećaj nelagodnosti. Iako se ponekad ne može bez antibiotika, pojedini prirodni preparati mogu pomoći u ublažavanju simptoma i podršci oporavku. Beli luk: Najjači prirodni antibakterijski saveznik pomaže da se ublaže infekcije sinusa Beli luk (Allium sativum) poznat je po svojim antibakterijskim svojstvima. Studije su pokazale da ekstrakti belog luka imaju značajnu antibakterijsku...
Izvor: eKlinika.rs, 27.Apr.2025
