Izvor: Tech-Lifestyle.com, 26.Jun.2025, 18:02
Deca više ne gledaju toliko televiziju
Zato provode više vremena igrajući video igre i gledajući kratke video snimke.
U svetu gde su deca okružena tabletima, pametnim telefonima i gejming konzolama od rođenja, roditeljima postaje sve izazovnije da pronađu balans između zdravog konzumiranja medija, nestrukturisane igre, čitanja i drugih „vannastavnih“ aktivnosti.
Nedavni izveštaj Common Sense Media o korišćenju medija među decom, starosti od 0 do 8 godina, pokazuje da, iako je ukupno vreme provedeno pred ekranom ostalo stabilno na oko 2,5 sata dnevno, način na koji deca koriste to vreme značajno se promenio. Deca manje gledaju televizijske emisije i video snimke, ali su više učestvovala u igranju video igara.
Kratki video snimci se pojavljuju kao važan deo aktivnosti sa ekranima kod dece, sa skoro polovinom (48%) dece uzrasta od 0 do 8 godina koja su ikada gledala kratke video snimke na platformama kao što su TikTok ili Reels. Ove promene predstavljaju i prilike, kao što su interaktivno učenje i kreativnost, i izazove, poput izloženosti sadržaju i praznina u nadzoru.
Umesto da ocenjuje ove trendove kao dobre ili loše, bolje je da se roditelji fokusiraju na kontekst kako bi usmeravali decu ka korisnim medijskim iskustvima.
Kako se korišćenje medija promenilo među mladom decom
Igranje video igara je poraslo za 65% od 2020. godine – što je povećanje sa 23 minuta dnevno u 2020. na 38 minuta u 2024. Provodili su i 14 minuta na kratkim video snimcima poput TikTok-a i Reels-a.
Vlasništvo uređaja počinje izuzetno rano. Četrdeset procenata dvogodišnjaka ima svoje tablete, a skoro četvrtina osmaka ima svoje telefone. Ulazak veštačke inteligencije u rano detinjstvo, sa 39% dece uzrasta od 5 do 8 godina koja koriste AI funkcije za školsko učenje, je frapantno!
Sveukupno, ova studija pokazuje da su tehnologija i korišćenje medija postali centralni deo svakodnevnog života, čak i za decu mlađu od 2 godine. Dok su ekrani već dugo korišćeni za zabavu i obrazovanje, sada su integrisani u dnevne rutine koje su nekada vodili roditelji.
Kako se ovi nalazi uklapaju sa smernicama pedijatara
How do these findings fit with pediatrician guidelines?
Izveštaj pokazuje da mnoge porodice prelaze vremenske limite. Deca mlađa od 2 godine u proseku provode jedan sat pred ekranom dnevno, a deca od 2 do 4 godine dva sata. Preporuka za decu mlađu od 18 meseci je da se izbegava korišćenje ekrana osim video ćaskanja. Za decu uzrasta od 18 do 24 meseca, roditelji koji žele da uvedu digitalne medije treba da biraju visokokvalitetne programe i gledaju ih sa svojom decom kako bi im pomogli da razumeju šta vide.
Preporučuje se zajedničko gledanje medija sa decom, kako bi im pomogli da razumeju šta vide i primene to na svet oko sebe. Studija pokazuje da 62% roditelja povremeno gleda YouTube sa svojom decom, ali samo 17% zajednički gleda TikTok sadržaj.
Preporučuje se da se obezbedi da vreme pred ekranom ne zameni adekvatan san, fizičku aktivnost i druge ponašanja koja su esencijalna za zdravlje. Studija ističe da je vreme pred ekranom značajan deo dnevnih aktivnosti dece, pri čemu neka deca koriste ekrane kako bi pomogla u upravljanju večernjim rutinama i emocionalnoj regulaciji.
Postoji potreba za balansom, kako bi se osiguralo da vreme pred ekranom ne ometa druge važne aktivnosti. Roditelji su ohrabreni da postave konzistentna ograničenja, zajednički gledaju sadržaj i daju prednost visokokvalitetnim edukativnim medijima kako bi se uskladili sa preporukama pedijatara.
Zašto upravljati upotrebom medija kod dece?
Prekomerno vreme provedeno pred ekranom povezano je sa kognitivnim, socijalno-emocionalnim i jezičkim razvojnim problemima, kao i zdravstvenim problemima poput gojaznosti i poteškoća sa snom. Istraživanja pokazuju da može doprineti i razvoju miopije ili kratkovidosti.
Iako su ekrani sada deo života, važno je primeniti pristup smanjenja štete, posebno kod male dece. Ključno je ograničavanje izloženosti, posebno tokom ključnih trenutaka kao što su obroci, vreme za igru i vreme za spavanje.
Ako se upotreba medija nastavi povećavati u ovom ranom uzrastu, roditelji bi mogli primetiti smanjenje sposobnosti dece da se sama umiruju, kraći raspon pažnje i nižu toleranciju na frustracije. Poremećaj sna je posebno zabrinjavajući, jer je san ključan za mentalno i fizičko zdravlje.
Why manage children’s media use?
Saveti za zdravu upotrebu medija
Roditelji mogu imati koristi od korišćenja filtera za sadržaj primeren uzrastu, postavljanjem roditeljske kontrole sa svojom decom i objašnjavanjem ovih sigurnosnih funkcija na način razumljiv deci. Istraživanje adekvatnosti aplikacija i igara u odnosu na uzrast pre njihovog preuzimanja pomaže porodicama da donesu informisane odluke.
Evo nekih dodatnih saveta o upravljanju upotrebom medija kod vaše male dece:
Izbegavajte uvođenje ekrana deci mlađoj od 18 meseci.
Gledajte medije zajedno sa detetom i birajte interaktivan i edukativan sadržaj umesto pasivnog gledanja. Zajedničko gledanje pretvara vreme pred ekranom u vredne prilike za učenje kroz razgovor i zajedničko iskustvo.
Izbegavajte ekrane tokom ključnih rutina – buđenja, obroka i odlaska na spavanje – kada se veštine samoregulacije još uvek razvijaju. Korišćenje medija tokom obroka može poremetiti sposobnost vašeg deteta da prati znakove gladi, što može dovesti do prejedanja.
Uravnotežite upotrebu medija sa fizičkim i društvenim aktivnostima.
Modelirajte zdrave navike uspostavljajući zone i rutine bez telefona.
Onemogućite funkcije automatske reprodukcije na uređajima vašeg deteta kako biste imali veću kontrolu nad njihovim sesijama gledanja.
Na kraju, imajte na umu da kada uvedete uređaj, verovatno nema povratka nazad. Pažljivo razmotrite vreme uvođenja svakog uzastopnog tehničkog uređaja, uključujući bilo kakva ograničenja, ograničenja i primerenost proizvoda koje pružaju.
Nastavak na Tech-Lifestyle.com...
