Smoothie od breskve i jogurta

Izvor: Lepota i zdravlje, 02.Dec.2017, 14:17   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Smoothie od breskve i jogurta

Nutritivno breskva je prihvatljiva za osobe koje paze na unos kalorija jer 100g breskve sadrži samo 40-ak kalorija. Od vitamina, breskva sadrži najviše beta-karotena i vitamina C. Donosimo vam recept za smoothie od ovog niskokaloričnog voća. Sastojci: 2 breskve 100 g malina 100 ml ceđenog soka od pomorandže 150ml grčkog jogurta Priprema: Stavite sve sastojke u blender i dobro izblendajte. Energetska vrednost: 160 kcal / 669,44 kj Pročitajte i… Detoks za dobro jutro: Zeleni smuti Zapratite nas na društvenim mrežama Facebook, Instagram, Youtube i pridružite nam se na Viber public chatu! Foto: Thinkstock
Pogledaj vesti o: Facebook,   Jutjub

Nastavak na Lepota i zdravlje...



Povezane vesti

Doručak: Sirni namaz od cvekle

Izvor: Lepota i zdravlje, 03.Dec.2017, 13:27

Cvekla sadrži najširu veliki broj minerala i vitamina, među kojima i izuzetno redak B12, sadrži visok procenat gvožđa, a posebno je bogata i belančevinama, mastima, kao i ugljenim hidratima. Donosimo vam recept koji će vam pomoći da cveklu lako ubacite u svakodnevnu ishranu. Sastojci: 3 cvekle 140g...

Nastavak na Lepota i zdravlje...

Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Lepota i zdravlje. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Lepota i zdravlje. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.