Izvor: Tracara.com, 22.Dec.2019, 00:14 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Šok transfomacija: Glumac za 6 meseci promenio izgled
Mark Wahlberg pohvalio se na Instagramu transformacijom koju je njegovo telo doživelo nakon polugodišnjeg treninga i striktne dijete. “Šest meseci treninga F45, Performance Inspired Nutrition, vode Aquahydrate i čiste hrane se isplatilo,” napisao je 48-godišnji glumac. “Inspirisan da budem bolji.” View this post on Instagram Six months of Performance Inspired Nutrition, Aquahydrate, and F45 training!! Clean eating. Inspired to be better, team >> Pročitaj celu vest na sajtu Tracara.com << training / life changing. 🙏❤️🙏 @performinspired @aquahydrate @f45_training A post shared by Mark Wahlberg (@markwahlberg) on Dec 19, 2019 at 8:49am PST Trening F45 sastoji se od grupnih treninga visokog intenziteta, o kojima su pozitivno pričale mnoge poznate ličnosti, Teri Hatcher i Mario Lopez između ostalih. Pored toga, redovno je koristio suplemente Performance Inspired Nutrition, inače kompanije koju je sam osnovao a pio je alkalnu vodu Aquahydrate koja ima veliki broj elektorlita. Glumac je prošle godine sa javnosti podelio svoj program vežbanja i otkrio da ustaje u pola 3 ujutru, kako bi do 3:40 bio u teretani. The post Šok transfomacija: Glumac za 6 meseci promenio izgled appeared first on Tračara.
.jpg)
