Izvor: eKlinika.rs, 13.Jul.2025, 09:01
Jesu li sve žene u menopauzi podložne visokom pritisku i od čega to zavisi
Pad nivoa estrogena u menopauzi ima veliki uticaj na zdravlje krvnih sudova i povećava rizik od hipertenzije, što može dovesti do ozbiljnih komplikacija poput srčanog i moždanog udara. Iako je menopauza prirodan proces koji čeka svaku ženu, rizici za neke bolesti variraju u odnosu na osobu i spektar drugih faktora.
Menopauza i hipertenzija: Koje žene su najizloženije riziku
Istraživanja kažu da najveći rizik imaju:
Žene u prevremenoj menopauzi
Kod žena koje >> Pročitaj celu vest na sajtu eKlinika.rs << uđu u menopauzu pre 40. godine (prevremena menopauza), rizik od hipertenzije je znatno viši. Njima se savetuje redovno praćenje krvnog pritiska zbog sklonosti ka hronično višim vrednostima krvnog pritiska.
Žene u postmenopauzi
Statistike pokazuju da je prevalencija hipertenzije najveća u postmenopauzalnom periodu, kada su hormonske promene najizraženije.
Žene sa dodatnim faktorima rizika
Pored hormonskih promena, žene koje imaju višak telesne težine, puše, konzumiraju previše alkohola ili soli, manje se kreću ili imaju porodičnu istoriju hipertenzije, dodatno su izložene riziku.
Zašto je estrogen važan: Kakvu ulogu ima u vezi menopauza – visok pritisak?
Estrogen ima zaštitnu ulogu u slučaju krvnih sudova: pomaže da ostanu elastični i širi ih, omogućavajući lakši protok krvi. Kada nivo estrogena opadne, krvni sudovi postaju skloniji suženju i stvrdnjavanju, a to utiče na povećanje vrednosti krvnog pritiska.
Najugroženije su žene koje ulaze u menopauzu ranije nego što je uobičajeno, imaju loše životne navike (pušenje, loša ishrana, fizička neaktivnost), imaju genetsku predispoziciju za srčana oboljenja i hipertenziju, i one koje pate od gojaznosti, što dodatno opterećuje srce i krvne sudove.
Najbolja prevencija su zdrave navike, pre svega pravilna ishrana, fizička aktivnost, kontrola telesne težine i redovni zdravstveni pregledi.
Na koje još bolesti žene u menopauzi treba da obrate pažnju
Menopauza ne utiče samo na krvni pritisak, već pojačava rizik i za druge ozbiljne zdravstvene probleme. Hormonske promene, posebno pad estrogena, utiču na mnoge organe i sisteme u telu. Najveći zdravstveni rizici u menopauzi su povezani sa sledećim bolestima:
Kardiovaskularne bolesti
Menopauza značajno povećava rizik od srčanog udara, moždanog udara i ateroskleroze (stvrdnjavanja arterija). Estrogen je do menopauze imao zaštitnu ulogu za srce, pa njegov gubitak čini žene ranjivijima.
Osteoporoza
Estrogen održava gustinu kostiju. Sa njegovim padom, kosti postaju krhkije što povećava rizik od preloma, posebno kuka, kičme i ručnog zgloba.
Dijabetes tipa 2
Hormonalne promene mogu uticati na metabolizam šećera i povećati rizik od insulinske rezistencije, što vodi ka razvoju dijabetesa.
Povećanje telesne težine i gojaznost
Menopauza često vodi ka sporijem metabolizmu i povećanju telesne težine, što dodatno povećava rizik za mnoge bolesti.
Poremećaji raspoloženja i depresija
Hormonalne oscilacije mogu izazvati promene raspoloženja, anksioznost i depresiju, posebno kod žena koje su ranije imale slične tegobe.
Problemi sa štitnom žlezdom
Iako nisu direktno povezani sa menopauzom, simptomi problema sa štitnom žlezdom mogu se preklapati sa menopauzalnim tegobama, pa ih treba razlikovati.
Urogenitalne infekcije i inkontinencija
Smanjen nivo estrogena slabi sluzokožu vagine i mokraćnih puteva, što povećava rizik od infekcija i problema sa bešikom.
Šta još može da pomogne ženama u menopauzi da smanje zdravstvene rizike
Pored praćenja krvnog pritiska, važno je redovno kontrolisati gustinu kostiju, nivo šećera u krvi, holesterol i hormone štitne žlezde. Zdrave životne navike i redovni lekarski pregledi su najbolji način prevencije.
Članak Jesu li sve žene u menopauzi podložne visokom pritisku i od čega to zavisi se pojavljuje prvo na eKlinika.
