Izvor: Svet, 25.Jul.2015, 13:33 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Pripremite telo za plažu za samo 10 minuta dnevno! (video)
Leto je idealno vreme za mršavljenje i zatezanje tela opuštenog posle zime
Predivno vreme ovog leta idealno je da iskoristite za vežbanje u prirodi. Planinarenje, trčanje ili možda vežbanje na plaži uz zalazak sunca – pravo je vreme da iskoristimo ono najbolje od prirode, opustimo se i rekreiramo u isto vreme.
Naš izbor pada na ovo poslednje – vežbanje uz more. U ranim jutarnjim časovima, pre jakog sunca koje bi pesak dovelo na vrtoglavo >> Pročitaj celu vest na sajtu Svet << visoku temperaturu, uputite se na plažu noseći sa sobom tanku joga prostirku, i priuštite sebi 10 minuta vežbanja pre nego što se rashladite u moru.
Leto je idealno vreme za mršavljenje i zatezanje tela opuštenog posle zime. Pogledajte naš predlog idealne jutarnje vežbe koja će vas probuditi, a ponajviše od svega – učiniti zadovoljnima što ste se pokrenuli i učinili nešto dobro samo za sebe.
ČARI LETNJEG BEOGRADA Za ovim slikama na +37 žalićemo čim padne prva kiša
Izvor: Blic, 25.Jul.2015
Ako su prevreli autobusi, kapljice znoja i sparina od koje jedva dišete prvo što vam sada pada napamet kada morate da izađete iz klimatizovanog stana, setite se da je Beograd možda i najlepši tokom leta...Već sa prvim osveženjem, mnogi prelepi prizori nestaće sa beogradskih ulica i parkova...Leto...
