Spavate samo šest sati tokom noći? Evo kako bi takav san mogao da utiče na vaše telo

Izvor: Danas, 02.Jun.2025, 10:46

Spavate samo šest sati tokom noći? Evo kako bi takav san mogao da utiče na vaše telo

Svi znamo da je san važan deo naših života i da utiče na naše telo. Ipak, uz vreme provedeno ispred ekrana, poslovne obaveze i svakodnevni stres, ponekad je teško pronaći dovoljno vremena za kvalitetan san.

Nastavak na Danas...






Povezane vesti

Spavate samo šest sati? Evo kako bi to moglo moglo da utiče na vaše telo

Izvor: OkRadio.rs, 03.Jun.2025, 09:25

Svi znamo da je san važan deo naših života i da utiče na naše telo. Ipak, uz vreme provedeno ispred ekrana, poslovne obaveze i svakodnevni stres, ponekad je teško pronaći dovoljno vremena za kvalitetan san. Stručnjaci preporučuju da odrasli treba da spavaju između sedam i devet sati noću,...

Nastavak na OkRadio.rs...

Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Danas. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Danas. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.