Izvor: Lepota i zdravlje, 31.Mar.2020, 13:30 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Besplatne aplikacije uz pomoć kojih možete da trenirate dok vas korona virus „drži“ u kući (video)
Da li znate da ove aplikacije nude besplatno treniranje tokom socijalnog distanciranja?
Mnoge fitness aplikacije postale su besplatne u narednih par nedelja kako bi ljudi mogli da treniraju dok traje socijalno distanciranje.
Vežbe u kući sa kojima ćete spremni izaći iz izolacije
Evo koje magazin Health predlaže:
Ako imate kardio opremu ili imate pristup istoj, prijavite se na Peloton.
Ako vas samo zanima da radite trening snage bez tegova, odaberite Daily Burn.
Želite da se oznojite uz ples, >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << bacite pogled na Obe.
Motivacija: Teško vam je da trenirate u svom domu, ovi saveti će vam pomoći
Imate tegove i želite da radite vežbe snage Neou je za vas.
Želite da pronađete svoj fokus i da se opustite pokušajte to uz Bulldog Yoga, ali ako biste voleli da radite jogu uz dodatak vežbi za snagu, pogledajte Core Power Yoga.
Nije sve za svakog: Trening prema obliku vašeg tela
Ljubitelj ste boksa? Za vas je FightCamp.
Za one koji žele miks svega, pogledajte Sweat Factor.
Ako trenirate u paru Toni it Up je odličan izbor.
Pogledajte video da biste saznali više.
https://www.lepotaizdravlje.rs/wp-content/uploads/2020/03/1125866826_6142282678001_6142284705001.mp4
HealthHealth The post Besplatne aplikacije uz pomoć kojih možete da trenirate dok vas korona virus „drži“ u kući (video) appeared first on Lepota i zdravlje.
Pogledaj vesti o: Coronavirus
Nastavak na Lepota i zdravlje...
.jpg)
