Izvor: Cafe.ba, 07.Maj.2015, 10:03 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Imate noćne more? Evo šta bi mogao biti uzrok
Naučnici otkrivaju da košmari mogu da budu povezani s prilično nezgodnim bolestiima. Pogledajte o čemu je riječ...
Finski naučnici su otkrili čest razlog noćnih mora i košmara. Naime, oni objašjavaju da ružni snovi mogu da budu povezani s depresijom i insomnijom.
ISTRAŽIVANJE
U studiji, 28 odsto učesnika s ozbiljnim oblikom depresije je iskusilo učestale noćne more (jednom nedeljno), dok je 2 odsto ljudi bez simptoma ovog mentalnog stanja prijavilo >> Pročitaj celu vest na sajtu Cafe.ba << košmare.
Takođe, 17 odsto ljudi koji pate od insomnije je priznalo da često ima noćne more u poređenju s jednim procentom ljudi koji sasvim dobro spavaju.
"Iste negativne emocije i anksioznost, koje su povezane s depresijom i insomnijom, a dešavaju se dok ste budni, mogu da pokrenu vaš mozak dok spavate i potencijalno da budu povezane s noćnim morama", kaže autor studije Nils Sandman.
Vjerovatno varira od osobe do osobe da li su noćne more uzrok ili simptom sna ili poremećaja u raspoloženju.
Ako noćne more ne prestaju, zbog njih oklijevate da idete na spavanje i stalno razmišljate dok ste budni, posjetite doktora kako biste na vrijeme saznali šta je uzrok vašeg nespavanja.
Izvor: menshealth
.jpg)
