Izvor: Lepota i zdravlje, 14.Jul.2020, 16:03

Glumica Majim Bjalik uz ove četiri reči prevazilazi teške životne momente

Majim Bjalik, zvezda serije Teorija velikog praska, čitaocima magazina Health otkrila je koju mantru koristi kako bi prevazišla teške trenutke u svom životu. Pozitivno razmišljanje blagotvorno utiče i na telo i na um, a podjednako je važno biti optimističan i kad je život težak i kad stvari idu dobro. Stoga ne čudi da je mantra ove poznate 44-godišnjakinje upravo drevna izreka koja podstiče sagledavanje šire slike realnosti. (Pročitaj: Pobedite anksioznost i depresiju uz ove tri aktivnosti) – >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << Ne sećam se kada sam je prvi put čula, ali ova mantra urezala mi se u sećanje i veoma često je koristim. Rečenica „I ovo će proći!” pomaže mi da se izborim s negativnim osećanjima, koja me, priznaću, često preplavljuju u poslednje vreme. Važno je znati da tu poruku imam u vidu uvek, i u dobrim i u lošim vremenima – kaže Majim. (Pročitaj: 10 najboljih načina da se izborite sa stresom)   View this post on Instagram   A post shared by Health (@healthmagazine) on Jul 13, 2020 at 12:00pm PDT Četiri reči koje kriju životnu mudrost Majim Bjalik često izgovara Poznata američka glumica ističe da je, kad su okolnosti loše, logično da poželimo da se one što pre promene, a da tuga i briga ostanu iza nas. Tada treba da se podsetimo činjenice da sve ono što nam sada pada teško ima i svoj kraj i da će se jednom završiti. (Pročitaj: Glumica Alison Hanigan otkriva vam svoj recept za optimizam) Međutim, izreku o prolaznosti svega treba imati na umu i onda kada nam je sve potaman. Kada stvari idu po planu i u željenom pravcu, treba uživati u njima i ceniti ih, ali život se neprekidno menja. Nikada nije samo dobar ili samo loš. Dobre dane smenjuju oni lošiji, i to treba prihvatiti, smatra glumica.   View this post on Instagram   A post shared by mayim bialik (@missmayim) on May 18, 2020 at 4:08pm PDT Nije na odmet podsetiti se i da Majim Bjalik spada među one najobrazovanije glumačke zvezde. Ona poseduje diplomu iz neurologije, a pored nauke – od ruke joj ide i umetnost. Uz glumu, posebno je inspiriše muzika, a zna da svira čak nekoliko instrumenata. (Pročitaj: Šta je to om i koja je njegova uloga u meditaciji) lepotaizdravlje.rsHealth, InstagramThe post Glumica Majim Bjalik uz ove četiri reči prevazilazi teške životne momente appeared first on Lepota i zdravlje.

Nastavak na Lepota i zdravlje...