Izvor: eKlinika.rs, 09.Jun.2025, 11:01
Ruzmarin – prirodni čuvar zdravlja koji može da smanji rizik od mnogih bolesti
Ruzmarin (Rosmarinus officinalis Lamiaceae) je biljka prijatnog mirisa koja se koristi kao pomoćno lekovito sredstvo, pre svega za stomačne tegobe. Veruje se da stimuliše lučenje žuči, ublažava grčeve i gasove, podstiče bolje varenje. Redovna upotreba ove zelene aromatične biljke može da smanji i upalne procese u telu, kažu stručnjaci. Dovoljno je da malo ruzmarina dodamo u jelo.
Upala je neizbežna
List ruzmarina je bogat antioksidansima i korisnim jedinjenjima kao što su etarsko ulje, flavonoidi, ruzmarinska kiselina, ditrepeni, triterpeni.
Upala je način na koji se imunološki sistem bori protiv iritacija, povreda, infekcija. Lekari kažu da je upala neizbežna i da nije razlog za brigu...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta eKlinika.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta eKlinika.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
