Ovo je njena tajna dijeta: Ima 52 godine i izgleda nerealno dobro

Izvor: Press, 01.Sep.2016, 15:07   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Ovo je njena tajna dijeta: Ima 52 godine i izgleda nerealno dobro

Otkrila kako uspeva da izgleda ovoliko dobro.
foto: superzena.b92.net
Nekadašnji top-model Eli Mekfirson ima 52 godine i telo kao da nije sa ove planete. Osim što redovno vežba, nekadašnja zvezda sa modnih pista i stog režim ishrane. 

"Pridržavam se alkalne dijete što znači da izbegavam crveno meso, žitarice, mlečne proizvode, šećer i prerađenu hranu. Moj nutricionista predlaže >> Pročitaj celu vest na sajtu Press << ishranu 80:20, u kojoj se se strogo pridržavam propisane ishrane u 80 odsto slučajeva, a u onih 20 odsto mogu da jedem šta poželim. Moja svakodnevna ishrana sadrži omlet za doručak, lososa za ručak, brancin i grčke salate za večeru i kasne užine", kaže Eli. 

Ističe da je trening takođe veoma bitan za telo, ali da ona nije ljubitelj teretane, već vežbi na otvorenom. 

"Idem na jogu, trčanje, veslanje, pešačim, skijam, plivam", kaže.

Nastavak na Press...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Press. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Press. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.