Izvor: Blic, 20.Jan.2015, 22:13   (ažurirano 02.Apr.2020.)

NA TRENINGU SA... Seka Alekić jača od muškaraca!

Nikada mi ništa toliko teško nije palo kao odlazak u teretanu, ali kada sam „ušla u trening“ svet mi se okrenuo, nabolje.

Pevačica Svetlana - Seka Aleksić svoju liniju dovela je u red. Kaže da je startovala sa svakodnevnim mukotrpnim treninzima, ali svaki je bio lakši od prethodnog. Naravno, rigorozna ishrana se podrazumevala od samog starta, a jelovnik je sastavljao suprug pevačice, kik-bokser Veljko Piljikić.

- Strašno je bilo odreći se svih tih >> Pročitaj celu vest na sajtu Blic << divnih jela i slatkiša, ali kako naš narod kaže, što se mora - nije teško. Svoju krv, suze i znoj ostavila sam u teretani, ali bukvalno, i nije mi žao. Tako je bilo i sa mojom ishranom, prvo sam izbacila hleb, zatim sve ostale ugljene hidrate svela na minimum, zaboravila na slatkiše, i to tako zaboravila, da mogu samo da ih sanjam, na javi se ne pojavljuju - priča Seka.

Pevačica bez problema diže 70 kilograma iz benča, a nekada naporne treninge menja maratonskim trčanjem. Kaže da joj je bitno da podjednako radi svaku grupu mišića, i ne koristi ništa od hemije kojom bi podstakla brži rast mišića ili smršala. Ne može a da ne pomene da je za njenu poboljšanu formu puno zaslužan suprug, i da uz njegove savete sada održava kilažu.

- Znatno ređe odlazim u teretanu, ali sam koliko-toliko redovna i kada treniram, mobilni telefon je isključen, pa ništa ne može da mi odvuče pažnju.
Pogledaj vesti o: Seka Aleksić

Nastavak na Blic...