Osećate li disbalans dopamina? Evo kako brzi sadržaji menjaju naš mozak

Izvor: Lepota i zdravlje, 30.Mar.2026, 05:12

Osećate li disbalans dopamina? Evo kako brzi sadržaji menjaju naš mozak

Ako ste ikada uhvatili sebe kako automatski skrolujete kroz TikTok, Instagram Reels ili YouTube Shorts, znate koliko je teško stati. Svaka nova scena, like ili komentar daje malu dozu zadovoljstva koja nas drži zakačenima. Uz sabotažu sna, nastaje i disbalans dopamina – hemijski efekat u mozgu koji menja način na koji osećamo zadovoljstvo, motivaciju i energiju. A kako tome stati na put, istražujemo u nastavku. Šta je disbalans dopamina? Dopamin je neurotransmiter odgovoran za nagradu i motivaciju. Kada ostvarimo neku želju – recimo dobijemo pohvalu ili vidimo da nam je objava lajkovana – nivo dopamina raste i mozak registruje zadovoljstvo. Problem nastaje kada je stimulacija konstantna i instantna, što se dešava sa brzim...
Pogledaj vesti o: Jutjub

Nastavak na Lepota i zdravlje...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Lepota i zdravlje. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Lepota i zdravlje. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.