Izvor: Scandal.rs, 20.Mar.2016, 12:15 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Ovo je najzdraviji doručak na svetu!
Svaki od moćnih sastojaka ovog doručka ima niz hvalospeva sam za sebe, a zajedno su super energetska bomba idealna za početak dana. Probajte jesti ovaj doručak svako jutro tokom mesec dana i samo posmatrajte promene na bolje.
1 jogurt
1 kašika jabučnog pektina (recept u nastavku)
1 kašika meda
40-50 grama seckanih oraha
pola kašike cejlonskog cimeta
30 kapi propolisa
3 kašike zobene kaše i suvo voće po izboru >> Pročitaj celu vest na sajtu Scandal.rs <<
Vreme pripreme: 5 minuta
Pročitajte i… Dobro jutro: Originalni predlozi za zdrav doručak
Šta je pektin i kako se pravi?
Pektin je tip vlakna koji nalazimo u biljkama, jabuke sadrže posebno visok udeo pektina. Jabučni pektin, topljiva vlaknasta tvar iz jabuke, povoljno utiče na razgradnju masnih tvari. Izvrstan je upijač masti koji smanjuje apsorpciju holesterola iz hrane i pospešuje rad debelog creva.
Ostatak teksta pročitajte ovde: Ovo je najzdraviji doručak na svetu!
Ovo je najzdraviji doručak na svetu!
Izvor: Vesti-online.com, 21.Mar.2016, 07:30
Ovaj obrok se priprema 5 minuta, a njegove dobrobiti su ogromne. Naime, osim što poboljšava varenje i daje energiju skoro za ceo dan, on je dobra prevencija od raznih infekcija…..Svaki od moćnih sastojaka ovog doručka ima niz hvalospeva sam za sebe, a zajedno su super energetska bomba idealna za...