Izvor: Svet plus, 27.Okt.2020, 11:05

Muči vas nadutost stomaka? Greške koje pravite kada je ishrana u pitanju!

Muči vas nadutost stomaka? Greške koje pravite kada je ishrana u pitanju!

Muči vas nadutost stomaka? Greške koje pravite kada je ishrana u pitanju! Ukoliko patite od nadimanja, evo šta bi trebalo da isključite iz ishrane.
Loše ili oslabljeno varenje može da izazove nelagodu u vidu naduvenog stomaka. Ovaj zdravstveni problem se javlja kada tanko crevo ne može pravilno da svari ugljene hidrate, pa ostavlja stomak zaobljenim.
Mnogi ljudi koji imaju alergije na hranu žale se na nadutost, pa ako često patite od ovog stanja, proverite da li često jedete namirnice koje utiču na to da vam stomak izgleda kao da ste progutali loptu.
1. Izbegavajte prerađenu hranu
Malo je onih koji ne vole brzu hranu – picu, pljeskavicu ili sendvič za doručak, ručak ili...

Nastavak na Svet plus...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Svet plus. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Svet plus. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.