
Izvor: eKlinika.rs, 22.Jul.2025, 21:01
Toplota ne udara samo na telo: Kako leto može razbuktati anksioznost, panične napade i osećaj gubitka kontrole
Neki ljudi svoja najsrećnija sećanja povezuju sa dugim letnjim danima i blagodatima toplijeg vremena. Međutim, za osobe koje pate od anksioznih poremećaja, toplota može pojačati njihove simptome, a letnji meseci mogu delovati kao najteži za suočavanje. Anksioznost može da razbukta i običan, veseli letnji dan.
Osećaj vrućine, podsećanje na opasnost i letnja anksioznost
Mnogi od nas su upoznati sa osećajem da smo „preznojeni i iznervirani“ tokom visokih temperatura, ali možda nismo svesni da za to postoje biološki razlozi. Promene u lučenju melatonina koje se dešavaju leti utiču na naš svakodnevni cirkadijalni ritam, što može dovesti do problema sa snom. Povišene temperature uzrokuju viši nivo kortizola,...