Izvor: Svet plus, 29.Jul.2015, 12:46 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Miranda Ker otkrila tajnu svoje prirodne lepote! FOTO
Miranda Ker jedna je od najlepših modela Viktorijinih Anđela, a iako mankenke imaju poseban stil života, pobornica zdravog načina života u svojoj knjizi ruši predrasude o modelima koji se izgladnjuju.
Iako za mankenke važi pravilo, da su uvek na nekoj dijeti i da se izgladnjuju, te da njihov način života često odvodi u anoreksiju, prelepa Miranda Ker u svojoj knjizi objašnjava, da postoji i drugi način za postizanje željenog cilja, a ona je ljubav prema prirodnim >> Pročitaj celu vest na sajtu Svet plus << proizvodima, pretvorila u kozmetičku liniju "Kora Organics".
"U ishrani svakodnevno koristim ulje od kokosa, koje je zaslužno za lepu kožu i liniju, a uljem ruže se redovno negujem. Vodim računa o tome šta jedem, dan počinjem limunovim sokom, frapeom od voća i povrća u koji dodajem razne bobice i kakao. Za ručak kombinujem zeleno povrće s ribom ili piletinom, jedem voće bogato aminokiselinama, kao što je bobičasto. Pijem različite vrste biljnih čajeva i sok od noni biljke. Između obroka jedem mafine od borovnica, crnu čokoladu, sirovo povrće i orašaste plodove. Umereno vežbam, jogu i pilates radim svaki drugi dan, a povremeno i džogiram", kaže ova prelepa mankenka, pišu Novosti.
.jpg)
