Izvor: Svet plus, 12.Apr.2016, 21:26 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Lekovita svojstva limuna, morske soli i bibera
Donosimo 7 situacija u kojima vam lekovitost i snaga limuna, bibera i morske soli može pomoći!
1. Olakšajte mučninu u želucu
Pomešajte kašiku sveže isceđenog limunovog soka i kašičicu bibera u čaši tople vode te polako popijte.
2. Umirite upaljeno grlo
Grlobolje se rešite sledećom mešavinom: jedna kašika sveže isceđenog limunovog soka, pola kašičice crnog bibera i jedna kašičica morske soli pomešanih u čaši >> Pročitaj celu vest na sajtu Svet plus << tople vode. Ispirajte grlo (bez gutanja) ovom mešavinom puta dnevno kako biste umirili upaljeno grlo i zaustavili kašalj.
3. Otpušite nos
Pomešajte jednaku količinu bibera, cimeta, kima, semenki kardamona u posudi te tucite i meljite dok ne dobijete prah. Lagano udišite mirise mešavine što će otvoriti disajne puteve.
4. Olakšajte astmu
U lonac kipuće vode stavite 10 zrna bibera, dva pupoljka klinčića i 15 listova bosiljka. Pustite da se krčka 15 minuta, a zatim procedite mešavinu u teglu s poklopcem.
Dodajte dve kašike meda i ostavite da se ohladi. Ovu mešavinu za olakšavanje astme možete držati u frižideru do dve nedelje. Ako želite da ublažite okus pijte je s mlekom.
5. Zaustavite krvarenje nosa
Malo limunovog soka stavite na komadić vate i stavite u nozdrvu. Nagnite glavu lagano unapred kako biste sprečili curenje krvi u grlo i mučninu. Krvarenje nose trebalo bi da prestane za nekoliko trenutaka.
6. Oterajte zubobolju
Pomešajte kašičicu mlevenog bibera i ulja klinčića te mešavinom premažite bolni zub. Mešavina će ublažiti neugodnu zubobolju.
7. Ubrzajte mršavljenje
U čaši tople vode pomešajte četvrtinu kašičice samlevenog bibera, dve kašike limunovog soka i jednu kašiku meda pa popijte kako biste ubrzali metabolizam i pospešili mršavljenje. Polifenoli iz limuna sprečavaju debljanje te podstiču osetljivost insulina što pomaže kod izgaranja masnoća.
